牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来(lái)敷在(zài)脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植(zhí)物精(jīng)华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或(huò)者也可以牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质将牙膏放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作(zuò)用。牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质r>
除了(le)用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了(le)之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉(diào)直(zhí)接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美(měi)白祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食(shí)中，我们还(hái)可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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